細胞から美しくするハーブピーリング専門店
エステティックサロンレアレアです❣️
前回は、ミネラル美養生（ミネラルびようじょう）
についての流れについてご説明してきました。
断食はせずに、和食中心の腹8分目の食生活から
徐々に糖質を含む食べ物を減らし、
体の中の不必要なものを断捨離して整えていくというやり方です。👌
人間の生命維持に必要不可欠な必須栄養素である、
ビタミンやミネラルをしっかり摂取し、
代謝を正常な流れに促していきます。
ミネラルが不足しては、体の機能や代謝が正常に行われませんので、
良質なミネラルをしっかり摂取していくことが大切になります。
こんなお悩みはありませんか？
・そんなに食べていないのに痩せない😢
・肌にハリがない😱
・キラキラオーラを出せない😣
・あちこち痛い🚶
・甘いものを無駄に食べてしまう😝
・髪がパサつく👹
・断食は苦手😣
・落ち込みやすい😣
そして、、、、
・理想の自分に変わりたい
このような症状は、心と体からのSOSサイン。
ミネラル美養生はこんなお悩みを体の内側から整えて、
理想の自分に整えてくれるきっかけを作ってくれます❣️
代謝を正常に整えることにことによって、
体液の流れがスムーズになり、次のような好反応が期待できます。
体液の流れたスムーズになると・・・💓
・血流がよくなり、高血圧にならない💪
・血管の動きが良くなるので、血管の壁を傷つけない
・若返りホルモン
が出てくる
・肌質も良くなるので、肌がピカピカになる
・体が軽くなるのでフットワークも軽い👌
・心と体の相乗効果が期待でき自分が大好きになる
・雑多な思考がなくなりクリアーになるので、体の声がよく聞こえる✨️
そして、、、、
・理想の自分になった！おめでとう〜
ミネラル美養生を達成した後の自分を想像し、
イメージ通りになった時の喜びを先に感じてみてください❣️
予祝の効果は思考を現実化させる効果が高くなります。
毎朝、体重とお腹まわりを計って記録してみるのもいいですね。👌
きっと、心も体もスッキリした理想の自分に出会えるでしょう。💕
また、無理なファスティングやクレンズに関しては自分の判断で進めず、
専門家の指示を仰ぐことをオススメいたします。
誤った自分なりの判断をすることで、
逆に体調を崩したり、リバウンドの危険性が伴うからです。
レアレアでは、美養生の進め方をその方にそれぞれに合わせ、
ご相談・ご提供しております。
ご興味のある方は、気軽にコメントかメッセージでお知らせくださいね❣️
ハーブピーリング専門サロンlealea東大和
＊エリア初導入パイラソード取扱い店
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